طرحواره ها (Schema) چهارچوب هایی هستند که عمدتا بر اساس تجربیات ما در دوران کودکی یا رفتار والدین با ما شکل گرفته و به نوعی رفتار و عقاید ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. طرحواره ها یا تله ها از طریق توصیف والدین (مثل سبک های مختلف فرزند پروری و نوع تربیت) از دنیای اطرافمون در ذهن ما شکل می‌گیرد. به عنوان مثال اینچنین توصیف کردند که این دنیا دنیای سختی هست و اعتماد نمیشه کرد و یا بالعکس، دنیای زورگوهاست و تو رو طرد میکنند. بعضی از ما در دوران کودکی توسط پدر و مادر رها شدند و یا مورد حمایت بیش از حد قرار گرفتند. بعضی ها رسونده شدن و مورد انتقاد والدین قرار گرفتند. این ها همان طرحواره ها یا قالب هایی هستند که در ذهن ما تشکیل شدند. همه ما برای اینکه به این دنیا بیایم و زندگی کنیم طرحواره هایی داریم، ما در کارگاه طرحواره درمانی به 18 طرحواره که مرتبط با ناسازگاری های اولیه ای که در دوران کودکی تشکیل شدند می‌پردازیم. در واقع ما در این کارگاه درمورد خودشناسی و جهان بینی صحبت میکنیم و به شما می‌آموزیم که افق نگاه تون رو نسبت به خود، انسان ها، خداوند و جهان و… بسنجید.
محصولات مشابه
قوانین ثبت دیدگاه